| Karatay Diyeti; Bilimsel Gerçeklerle Kilo Vermenin ABC`si | |||||||||
| Ürün Kodu: 9786054325481 Yazar: Canan Efendigil Karatay | |||||||||
€50 ve üzeri alışverişlerde kargo bedava |
|||||||||
|
|||||||||
|
|||||||||
|
|||||||||
|
| Dil | : Türkçe |
| Sayfa Sayısı | : 160 |
| Cilt Tipi | : Karton |
| Kağıt Tipi | : Kitap Kağıdı |
| Boyut | : 155 x 235 cm |
| Baskı | : 93 |
| Yayınevi | : Hayy Kitap |
| Bu kitap klasik bir diyet kitabı değil Kibrit kutusu iki yemek kaşığı gibi anlamsız ölçülerle insanları strese sokmuyor Karatay Diyeti bir yaşam biçimi Yıllardır pazarlanan beslenme balonlarını patlatıyor doğru beslenmenin ne demek olduğunu anlatıyor Beslenme ile hücresel hormonal fonksiyon bozuklukları arasındaki yakın ilişkiye odaklanan Prof Dr Canan Efendigil Karatay kilo vermenin ABCsini öğretiyor hiç zorlanmadan zayıflamanın ve zayıf kalmanın sırrını açıklıyor Hepimizi yıllardır içinden çıkılamayan kısır döngüden yani kilo verip geri alma korkusundan da kurtarıyor Üstelik sürprizleri var Onun sisteminde kalori hesabı ya da diyet ürünlerin peşinden koşmak yok Et balık süt peynir yoğurt yumurta tereyağı bakliyat turşu sebze meyve ve kuruyemişler serbest Kilo vermek ve verdiğiniz kiloda kalmak istiyorsanız; kilo verirken halsizlik bitkinlik isteksizlik ve yorgunluk hissetmeden mutlu ve enerjik bir ekilde yaşamayı arzuluyorsanız; unutkanlık şikayetlerinden kurtulmayı düşüncelerinizin berraklaşmasını ve yaptığınız işe kolaylıkla konsantre olmayı hedefliyorsanız bu kitap tam size göre |
 (649 kez incelendi) |
|
|
Hemen kayıt olun, yenilikleri ve indirimleri kaçırmayın.
